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Como escolher a iluminação para um escritório ou sala de estudo

Outros interiores

Resposta:

Precisa de ver no que está a trabalhar, por isso escolha cuidadosamente as iluminações do seu escritório. Se trabalha num computador, não deve ver reflexos de luz no seu ecrã.

Como as pessoas tendem a passar cada vez mais tempo no trabalho e o número de pessoas que trabalham em casa continua a crescer, a iluminação de alta qualidade para o escritório e sala de estudo torna-se de grande importância. Que tipo de iluminação a escolher? Uma combinação de uma iluminação central e um candeeiro de secretária. 



As iluminações fluorescentes são a melhor opção


Não subestime a iluminação no seu escritório. Más soluções de iluminação podem causar dores de cabeça, olhos a arder, e danos na sua visão. A base para uma boa iluminação é uma iluminação central. A melhor opção para um escritório é uma iluminação fluorescente que ilumina toda a sala e evita sombras que fazem doer os seus olhos. A iluminação fluorescente tem a vantagem de uma longa duração, resistência ao pó, baixo consumo de energia e ajuste da temperatura da cor, incluindo branco quente, luz do dia, e branco frio. A luz do dia é a melhor escolha para trabalhar, uma vez que aumenta a concentração e é suave para os olhos. Pode saber mais sobre a cor da sua fonte de luz, clicando aqui.

As modernas iluminações fluorescentes atuais contêm balastros eletrónicos ou magnéticos, que asseguram um arranque rápido sem cintilação desagradável. A melhor opção para escritórios com computadores é a iluminação fluorescente com grelhas parabólicas de alumínio. Estas distribuem a luz uniformemente e impedem reflexos de luz nos ecrãs dos computadores.



Um bom candeeiro não o cega

Para além da iluminação central, o nosso escritório também precisa de iluminação para o seu ambiente de trabalho, particularmente para trabalhar à noite. As secretárias localizadas junto a uma parede podem utilizar uma iluminação fluorescente suspensa por cima da secretária. Mas uma solução muito mais comum é um candeeiro de secretária. Como escolher um candeeiro adequado para o seu escritório? Para evitar ficar cego pelo candeeiro, este deve ter um abajur opaco, e a lâmpada não deve sobressair do abajur. Além disso, certifique-se de que o seu candeeiro tem a altura certa. A extremidade do candeeiro deve estar acima do nível dos olhos. Geralmente, o candeeiro deve lançar luz de 40-50 centímetros acima a um ângulo de 60 -70 graus . 

Trabalhar numa secretária envolve várias atividades (tais como escrever, ler, trabalhar num computador, etc.), e cada uma delas requer uma intensidade de luz diferente. Escolha um candeeiro de escritório com um braço flexível para permitir um ajuste gradual da inclinação. Uma função de escurecimento também é muito útil. Para tornar a escrita na sua secretária mais confortável, coloque o candeeiro no lado oposto da mão dominante: lado esquerdo da secretária para um destro, lado direito da secretária para um canhoto. 



Um último conselho: é uma boa ideia manter outra iluminação acesa quando trabalhar na sua secretária. A transição entre a luz brilhante e a escuridão é cansativa para os seus olhos. 

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Amélia

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